风雨师 发表于 2012-8-24 00:10

饭后吃它 大量排出体内致癌物质

快看：饭后吃它 大量排出体内致癌物质 (2012-08-21 15:46:28)转载▼标签： 杂谈 分类： 医药偏方,秘方,土方,佛医养生



   韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物

质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质

多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在

人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一种值得推荐

的健康生活方式。            






    梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃

梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。



    梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人

体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有

一定的辅助疗效。不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、

脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要

少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食。



饭后吃梨有益健康



    梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳

食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进

人体内致癌物质的排出。



    研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克梨，并

测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6

小时后吃梨，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨，1-羟基芘

排出很少。而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白

鼠喝这样的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效预防癌

症。尤其是在吃过煎烤食品、快餐类食品后吃一个梨，是一种健康的生活方

式。



    另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以

帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等

疾病有一定的辅助疗效。不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒

咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者

睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。

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品质 发表于 2012-8-24 00:47

:victory::victory:学习了....

蓝色海湾 发表于 2012-8-24 05:24


学习了，谢谢！可以试试，有益无害。

白鲨王 发表于 2012-8-24 08:27

:handshake:handshake

武当侠 发表于 2012-8-24 10:55

学习了....

一江春水00 发表于 2012-8-24 10:58

:victory::victory:

渤海辽河 发表于 2012-8-24 14:39

谢谢

山苗 发表于 2012-8-25 09:37

:handshake:handshake

乐分享 发表于 2012-8-25 15:46

       歪打正着，真没白吃。
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