铁锚 发表于 2012-9-5 13:35

患下肢静脉曲张时生活多注意




患下肢静脉曲张时生活多注意





    下肢静脉曲张是中老年人的常见病和多发病。患下肢静脉曲张时，在生活中应注意以下几点：1.注意生活习惯，减少长时间的站立和长时间的坐姿，尤其是要减少静止性站立时间。平卧和坐位时应将下肢适当抬高，这样可以帮助增加下肢静脉的回流。2.对因生活和工作的需要，而要长时间站立的患者，要多做些行走性的锻炼，以增加小腿肌肉泵的作用，帮助下肢静脉的回流。3.站立时可使用压力治疗袜。4.要注意保护好患有静脉曲张的下肢，避免受伤。5.肥胖者要减肥，同时要避免穿过紧的衣裤。 庞华威



转自9月4日天津《中老年时報》第5版 生活 颐寿


蓝色海湾 发表于 2012-9-8 06:00


学习了，谢谢！

海豚大侠 发表于 2012-9-5 14:59

提醒的好。

jinzhen 发表于 2012-9-5 13:58

:)学习受益，我就有下肢静脉曲张哦:)谢谢！

项少龙 发表于 2012-12-24 23:05

好文章 帮助别人
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