小脚蹼xiao 发表于 2012-9-28 15:46 static/image/common/back.gif
今天又降温了，看来水温离13度不远了，
我还能坚持几天，坚持到13度。要向老连大哥学习。
{ ...
说来也怪，气温再降，水温前几天都16度了，这俩天水温不降，反而还回升啦，16.5;17度啦。
挺佩服你们的，我觉的是不是游得有点多，一度游一分，
金枪鱼88 发表于 2012-9-29 21:21 static/image/common/back.gif
挺佩服你们的，我觉的是不是游得有点多，一度游一分，
千万不要相信1度游2分钟的说法，这种说法没有科学依据。你一定根据自己的身体实际情况来掌握，人的个体差异很大，冬泳是把双刃剑，我常拿喝酒来比喻冬泳，冬泳是好东西，酒也是好东西，这里边要说的“就是一个度”，掌握不好 就会伤人！冬泳，有人能游2分钟，有人能游10分钟，酒也一样，有人能喝2两，有人能喝半斤也不醉，所以说“1度游1分钟没有科学依据。一定不要攀比。
雪上飞MA 发表于 2012-9-30 06:19 static/image/common/back.gif
千万不要相信1度游2分钟的说法，这种说法没有科学依据。你一定根据自己的身体实际情况来掌握，人的 ...
说得好