★美肤养颜茶★
<P align=center><FONT size=4><FONT color=#298ba3><STRONG><BR><IMG height=471 src="/attachments/Upfiles/200781221024792.jpg" width=620><BR><BR> </STRONG></FONT></FONT></P><P><FONT size=4><FONT color=#298ba3><STRONG></STRONG></FONT></FONT> </P><P><FONT size=4><FONT color=#298ba3><STRONG> 乌龙茶</STRONG> </FONT></FONT></P><P><FONT color=#298ba3 size=4> 节食减肥,吃得少,肠道容易干燥而便秘。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 乌龙茶 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 用开水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 助消化、解油腻毒素、消脂。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>薏仁茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 想要去除体内多余的水分,减少浮肿,可以试试薏仁茶。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 以热水煮开,就可以饮用。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 清热、利湿、治水肿。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG> 荷叶茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时,可试试荷叶茶。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 用开水冲泡即可。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 清暑利湿、治水气浮肿。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>决明子茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 肠蠕动功能不好或是节食的姊妹们容易会有便秘的情形,可以试喝决明子茶。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 决明子 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 热水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 清肝明目、利水通便。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG> 麦芽茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀,这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 炒麦芽5钱、山楂5分。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 加一小包冰糖,用热水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 开胃健脾、消食除胀。<BR><STRONG>柠檬</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 柠檬一颗。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 将柠檬榨出汁后用温水冲调,加入适量蜂蜜,然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 消脂、助消化、美白肌肤。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>普洱茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 普洱茶可帮助消化胃部的积食,使脂肪、糖份正常消耗。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 普洱茶叶、干菊花5朵。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 热水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 帮助消化、消除油脂。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG> 玫瑰花茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 干燥玫瑰花5克。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 温开水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 治肝胃气痛,调经。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>菊花茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 清火、减肥最方便的饮品。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 几朵干燥的菊花。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 以热水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>陈皮茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 吃完油腻的食物,可以来一壶陈皮茶去油腻。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 陈皮4克。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 用热水冲泡。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 调气、疏肝健脾。 <BR><STRONG>山楂茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 吃肉的可以试试! </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 山楂10克。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 用水以药壶煎煮。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 消除油脂、排泄体! 内废物,散淤化痰。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>酸溜根茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 饭后不妨来上一杯,可瘦身。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 原料 山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 做法 将以上材料碾成粗末,以煎汤的方式取汁。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 利尿降脂。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG>无花果茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 作法 把新鲜的无花果15公克压碎后置入壶或杯中,用热开水冲泡五分钟, </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 加适量冰糖调味即可饮用。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 改善便秘 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG> 绿茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 作法 将绿茶置入壶或杯中,用热开水冲泡作茶饮。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 消脂 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> <STRONG> 芦荟茶</STRONG> </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 作法 将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后,切成细段,放入锅中,用水煮 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 至叶片颜色变黄,即可饮汤食渣,可酌加适量冰糖或蜂蜜调味,也可以加小排骨一起熬汤。 </FONT><P><FONT color=#298ba3 size=4> 功效 健胃整肠</FONT></P> 原文由 海鹰 发表: <br><P><FONT color=#f76809 size=6>谢谢,收藏了!</FONT></P><P><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007810142118251.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P> 原文由 文娟 发表: 原文由 海鹰 发表: <BR><P><FONT color=#f76809 size=6>谢谢,收藏了!</FONT></P><P><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007810142118251.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P> <P><FONT color=#f76809 size=6>谢谢,收藏了!</FONT></P><P><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007810142118251.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P> 山西发明了一种柿叶茶,原料是柿树叶子加山楂,有防治高血压的功效。 <P>我喝茶只为了解渴,可不知有这么多的学问</P><P>我也学习学习</P><br><br>[此帖子已被 冬泳缘 在 2007-8-13 12:33:18 编辑过] <P align=center><FONT face=华文彩云 color=#22dd22 size=7>谢谢了!</FONT></P><P><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007810142118251.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P>
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