快乐水兵 发表于 2012-9-27 23:49

蛙泳手腿配合水下高清视频

本帖最后由 快乐水兵 于 2012-9-28 14:14 编辑

伸直臂后再蹬腿，向后向下蹬夹水，两脚并拢呈流线。

http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ5NzQ1MjY0.html

梅花太 发表于 2012-9-27 23:52

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悠悠树丫 发表于 2012-9-28 13:28

伸直臂后再蹬腿，:victory:向后向下蹬夹水，:victory:两脚并拢呈流线:victory:

joy 发表于 2012-9-28 17:16

:victory:看了视频，觉得自己还是有距离的。

山苗 发表于 2012-9-30 15:27

好视频！慢慢领悟消化！

渤海辽河 发表于 2012-10-2 19:45

:victory::victory::victory::victory::victory::victory:

爱青岛 发表于 2012-10-25 19:56

学习了，谢谢楼主。:victory::victory:

泳远向前 发表于 2012-10-28 16:52

刚认真学习了...

wolfman 发表于 2012-10-29 19:29

:victory::victory::lol:lol

嚎歌 发表于 2012-11-29 10:30

值得学习！赞一个！

宿迁冬泳 发表于 2012-12-1 18:33

:victory::victory::victory::victory:

缘在鸳鸯江 发表于 2012-12-3 15:40

学习了受益，谢谢楼主推广。

凌河泳乐人 发表于 2013-1-13 11:51

:victory::victory::victory:

由鱼 发表于 2013-1-13 20:47

看得真清楚，好视频。:victory:

最炫民族风 发表于 2013-1-15 10:00

好好学习，
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