明日寒露秋意渐浓
本帖最后由 心想事成 于 2012-10-7 21:54 编辑10月8日将迎来农历二十四节气之一的“寒露”。此时节气温下降明显,天气逐渐寒冷,泳友们要加强锻炼,预防感冒。
寒露时节,随着气温的逐渐下降,感冒是此时最易流行的疾病。寒露期间泳友要注意适时添加衣服,加强锻炼,增强体质。在饮食上要注意荤素搭配;多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜~~~
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