出水牡丹 发表于 2012-10-14 23:47 static/image/common/back.gif
“我冬泳（运动），我健康，我快乐”
呵呵，祝贺青蛙老师走完全程！祝青蛙老师健康快乐！
威海青蛙 发表于 2012-10-15 12:20 static/image/common/back.gif
祝贺青蛙老师顺利完成了， 12.6公里的徒步行。
宿迁冬泳 发表于 2012-10-15 07:48 static/image/common/back.gif
祝贺一下哦
鹰戈 发表于 2012-10-15 13:04 static/image/common/back.gif
呵呵，祝贺青蛙老师走完全程！祝青蛙老师健康快乐！
原来想，第二天或者第三天很可能腿部肌肉要酸痛，万万没想到的是，第二天早上起来，没有一点点不舒服的感觉，游泳跑步非常轻松自如，哈哈，我真的胜利了！
出水牡丹 发表于 2012-10-15 13:15 static/image/common/back.gif
感谢您的鼓励！“我运动，我健康，我快乐”是我们冬泳人共同的目标与归宿。
:victory::victory::victory:
祝贺威海青娃老师用3小小时徒步走12.6公里！｛因你曾有坐骨神经疼）这就是冬泳人的毅力和精神！青蛙老师是好样的、向你学习、致敬！
威海青蛙 发表于 2012-10-13 15:55 static/image/common/back.gif
上至七八十岁的耄耋老人下至五六岁的儿童都积极参入
途中小息（下）
祝贺青蛙大哥！:lol
水上漂漂 发表于 2012-10-15 13:26 static/image/common/back.gif
祝贺青蛙老师顺利完成了， 12.6公里的徒步行。
谢谢你的鼓励！
是坚持运动（冬泳、跑步、骑行）换来了健康与快乐！
呼和泳侠 发表于 2012-10-15 16:42 static/image/common/back.gif
感谢您的鼓励！:handshake
祝贺威海青蛙老师：曾患坐骨神经疼、居然用3小时徒步行走12.6公里、了不起、可喜可贺！这就是冬泳人的毅力和精神！向青蛙老师学习、致敬！
威海青蛙 发表于 2012-10-15 16:03 static/image/common/back.gif
感谢您的鼓励！“我运动，我健康，我快乐”是我们冬泳人共同的目标与归宿。
钢铁老太 发表于 2012-10-15 16:45 static/image/common/back.gif
祝贺威海青娃老师用3小小时徒步走12.6公里！｛因你曾有坐骨神经疼）这就是冬泳人的毅力和精神！青蛙老师是好 ...
您才是最棒的！你那年轻的心态、潇洒的形体、乐观的精神，永远是青蛙学习的榜样！
钢铁老太 发表于 2012-10-15 16:45 static/image/common/back.gif
祝贺威海青娃老师用3小小时徒步走12.6公里！｛因你曾有坐骨神经疼）这就是冬泳人的毅力和精神！青蛙老师是好 ...
鲨鱼皮 发表于 2012-10-15 18:13 static/image/common/back.gif
祝贺青蛙大哥！
感谢您一贯的支持与鼓励！:handshake
祝贺青蛙老师顺利完成12.6公里的徒步行!
毛球 发表于 2012-10-15 19:06 static/image/common/back.gif
祝贺威海青蛙老师：曾患坐骨神经疼、居然用3小时徒步行走12.6公里、了不起、可喜可贺！这就是冬泳人的毅力和 ...
毛球——冬泳达人，你是最棒的！
意志坚强
挑战自我
开创奇迹
可喜可贺！
向青蛙老师致敬！