别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！之一六五，今天还游四百米！
本帖最后由 感激的人 于 2012-10-19 09:21 编辑今天还游四百米，这天真的没有嘛！
昨天晚上吃饭时，闺女要把车开走，
夫人上班不用我，闺女早上来接她。
早上起床还五点，一门心思想游泳，
出门下楼往天看，天气真的还不错。
没有雨来没有风，没有感觉天多凉，
骑车没有戴手套，稍微感觉有点凉。
没有一会到刘庄，水里已经有人游，
问问感觉怎么样，他说这水还那样。
脱了衣服快活动，就想早点快下水，
这时有人在摸水，说是又比昨天凉。
此时此刻我在想，今天到底游多少，
如果多游怕出事，如果少游没有劲。
还是跟着感觉走，舒服痛快全都有，
目标还是四百米，如果不行就减点。
下水时候我感受，这水真的不太凉，
入水之后就蝶泳，大概得有三十米。
然后接着游蛙泳，凑够五十往回游，
仰泳那是必须的，不多不少二十下。
剩下还是游蛙泳，到边正好一百米，
转身就游自由泳，顺其自然向前进。
来来回回游八趟，身体感觉开始凉，
左思右想游不游，干脆就此打住吧。
上来以后冲身体，这水不凉天气凉，
不过感觉挺舒服，心里感受挺欣慰。
今天任务我完成，推着车子往家跑，
心里想着四百米，水上李傻显眼前。
昨天网上发帖子，说说二哥是题目，
他的意思我明白，他傻我灵让我说。
适可而止差不多，千万不可不自量，
因人而异不能比，如果逞能出问题。
现在天气变化大，因天而异得明确，
盲目盲从不可取，量力而行必须的。
到家瞬间想老大，昨晚螃蟹吃的美，
那是阳澄大闸蟹，特从上海寄来的。
为此我还拍了照，时间关系再写篇，
如果想看跟我来，下篇文章一会到。 :lol:lol:lol 本帖最后由 感激的人 于 2012-10-19 09:44 编辑
我心向佛 发表于 2012-10-19 09:25 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
谢谢您的观看！ 现在天气变化大，因天而异得明确，
盲目盲从不可取，量力而行必须的。
赞成！ 本帖最后由 感激的人 于 2012-10-19 16:02 编辑
jinzhen 发表于 2012-10-19 15:51 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
现在天气变化大，因天而异得明确，
盲目盲从不可取，量力而行必须的。
赞成！
谢谢您的观看和支持！
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