水上救生与求生方法5
救助溺水者在人们日常生活当中,或在水上活动当中,或在游泳时,经常出现不会游泳或失足落水而导致死亡。如果某人遇险或出现困难,应随时有所准备,能够有效地采取行动,发扬人道主义精神,拯人于危难。
参加救助的第一个条件,就是要成为一个合格的游泳者,如果为救护一个落难者,自己也进入困境,就没有实际意义了。
(一)间接救护技术
间接救护技术是救护者利用救生器材,对较清醒的溺者施救的一种技术。下面介绍几种常用的救护器材和使用方法:
1、救生圈:最好在救生圈上系一条绳子,当发现溺者时,可掷给溺者,如果在江、河等流水中,就向溺者的上游掷去,溺者得到救生圈后,将其拖至岸边。
2、竹竿:溺者离岸(船)较近时,可用竹竿拖至岸(船)边。
3、绳子:在绳索的一头系一漂浮物,将绳子盘成圆形,救护者握住绳子的一端,然后将盘起来的绳子掷在溺者的前方,使溺者握住绳子上岸(船)。
4、木板:在没有其它救护器材的情况下,木板也可作为救护器材,将木板掷给溺者,亦可扶木板向溺者,然后将溺者拖带上岸。
自我练习方法与步骤:
1)两至三人一组,在游泳池中模仿练习利用救生圈、竹竿、绳子或木板等救生器材进行间接救护的技术,然后角色互换,直至熟练掌握。
2)四至五人一组在自然水域中重复上述练习,一组练习,其它人在四周保护。
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