别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！之一七九，今天游泳好痛快！
本帖最后由 感激的人 于 2012-10-28 13:51 编辑今天游泳好痛快，去掉别扭换欣慰！
昨天别扭有一件，网上已经说明白，
新的一天又开始，不找别扭寻快乐。
早上还是五点起，窗外一看特亮堂，
有点风儿不算大，游泳肯定没问题。
一看夫人睡的香，想去水上被打消，
今天她还要上班，多睡一会有好处。
出门下楼挺利索，开锁放好咱东西，
悠悠哒哒骑着车，很快来到刘庄桥。
到了岸边喊两嗓，好像习惯成自然，
顿时脑子特清晰，心里感觉特舒服。
脱了衣服在活动，看见宝富把话说，
他的诗词有水平，网友都在夸奖他。
微微一笑他说道，熊队确实忘不掉，
利用冬网来悼念，表达自己真感情。
这时来了不少人，都说今天气温低，
这水肯定不会凉，不由分说我下水。
感觉还是那个样，心里有数继续游，
今天目标二百米，时间长了可不行。
因为还要送夫人，因为还要弄早点，
时间计算很重要，还要打出跑步量。
四个动作都得游，缺一不可我知道，
还有最后二十米，再游蝶泳算收尾。
上来以后冲冲水，不觉冷来不觉凉，
就觉心里好痛快，就觉脑子特清醒。
天气预报打招呼，最近几天要降温，
可能要到五六度，考验时刻真来到。
我的心里有一点，这时不能掉链子，
咬牙坚持必须的，因为冬泳我最爱。 :)冬泳为健康，坚持最重要！:handshake 咬牙坚持必须的，因为冬泳我最爱。:victory::victory:
热爱冬泳最重要！赞一个 本帖最后由 感激的人 于 2012-10-28 22:28 编辑
jinzhen 发表于 2012-10-28 16:35 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
冬泳为健康，坚持最重要！
哈，刚刚回来，必须回复，真心谢谢您了！哈哈！ 本帖最后由 感激的人 于 2012-10-28 22:29 编辑
张兴 发表于 2012-10-28 17:46 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
咬牙坚持必须的，因为冬泳我最爱。
谢谢您的观看和捧场！ 本帖最后由 感激的人 于 2012-10-28 22:30 编辑
醉老虎 发表于 2012-10-28 19:59 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
热爱冬泳最重要！赞一个
谢谢版主的观看和鼓励！
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