刀锋 发表于 2012-11-6 06:08

游仰泳要缩肩

仰泳练习到一定程度后，要想提高速度，缩肩很关键。所谓“缩”肩，并不是要把肩膀缩起来，而是要绷紧的意思。许多朋友仰泳的时候肩膀软塌塌的不用力，这样对于速度的提高是不利的。


青岛汇泉湾冬泳队
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poo 发表于 2012-11-6 06:57

有道理，学习了。

立交桥 发表于 2012-11-6 08:52

非常棒，学习啦。

一江春水00 发表于 2012-11-6 11:19

:victory:

深遂的眼睛 发表于 2012-11-6 17:19

非常好！学习学习！谢谢了！:handshake:handshake

南极仙翁 发表于 2012-11-6 19:10

领教了，谢谢！

南极仙翁 发表于 2012-11-6 19:13

领教了，谢谢！

渤海辽河 发表于 2012-11-6 19:18

:victory::victory:收藏，学习了。

河上蛙人 发表于 2012-11-7 18:27

学习了，非常好，谢谢！

浪里白条1969 发表于 2012-11-10 19:00

好帖。:victory:

李鱼跳龙门 发表于 2012-12-24 10:46

:victory::victory::victory:

磊哥很低调 发表于 2013-1-31 00:02

学习了，赞一个。

北方の狼 发表于 2013-9-25 00:19

非 常 好，学 习 了 。:victory::victory::victory:
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