武当侠 发表于 2012-11-14 08:16

冬泳的人都会有这样的体会：

冬泳的人都会有这样的体会：下水后会经过冷、暖、冷三个过程。刚入水时，感到寒冷刺激，这是对意志和毅力的考验，能坚持就会有暖的感觉，而且感到舒服，当暖转向冷时，头脑要清醒，应立即上岸，上岸后感到轻松愉快，这才恰到好处。冬泳者应以科学为先导，不能盲目蛮干。

我心向佛 发表于 2012-11-14 09:29

:victory::victory:

迎冬 发表于 2012-11-14 11:13

在我们这冬泳，这样体会最深。好贴！

憨佗 发表于 2012-11-14 11:24

冬泳的人都会有这样的体会:victory:

新贩子想冬泳 发表于 2012-11-14 18:16

有您这样的热心前辈，我们这些初级冬泳人能更好的进入冬泳行列。

阿笨猫 发表于 2012-11-16 09:12

学习了，谢谢

武当侠 发表于 2012-11-16 10:59

阿笨猫 发表于 2012-11-16 09:12 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢

谢谢你的支持和关注。
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