筑心 发表于 2012-12-4 13:49

记第一次冬泳

本帖最后由 筑心 于 2012-12-4 13:50 编辑

    昨天3号 ， 冬日暖阳 ，欣欣然来到洹水边，尝试冬泳 。人还真不少 ，老朋友也很多 ，只是有点乾多坤少 。
   来到河边，伸手感受一下水温， 凉，还有点针扎的感受， 却莫名的有点兴奋。 看河提西侧 ，有诗词歌赋 笔法磅礴大气。 下角， 规规矩矩的写着；气温1.5度 水温4度 。 问过方知 皃根生老师几年如一日为大家测量水温气温。
    准备下水， 有位老先生担心我一直没下过， 劝我别下了。 后来才知道 岸边龙飞凤舞的诗歌出自这位慈祥老者戴守仁之手 。 但 ，冬泳是很久以来的愿望！ 既来之，一定要试试！
   下水 ， 有救人无数的魏海明老师和心事缜密薛东顺老师陪伴，心里很踏实。 拾阶而下， 水漫过脚腕 ，轻轻柔柔的 并不是想象中狰狞可怖 ，再向下 ， 蹲下，感觉喉咙有点噎 。不能再等！有点迫不及待的扑入水中， 水拥抱着托举着共舞着 。 慢慢划动，畅快悠然。转眼到15米处， 魏哥说 ："回去吧" 可感觉意犹未尽. 心有不甘 , "30米吧"岸上有泳友在叫好 ，心中窃喜， 想前段胃口大开 ，将自己养的膘肥体壮 原来体胖除了百害也有抗寒一利.30米处张继国老师在喊 "到了 到了 "真的到了! 返程 。 回游的时候 , 感到肢体稍稍有点麻麻的感觉。 于是加快速度. 岸边一位老者拉我一把,顺利做回陆地生物 。
   上来依然没感觉冷, 杨成新老师提醒,"快换衣服这是老天专门安排的2分钟 一会就该冷了" 呵呵,换衣服 多少有点尴尬因为自己没准备长裙 取过继国的睡衣长袍 上下齐索{此处省略1万字}
    穿好衣服， 去跑步 ，跑出50米， 感觉身上越来越凉 开始是腹部 然后腰侧 一股凉气向上蔓延 牙齿开始些微打颤 。继续跑， 300米回程， 脚还是凉， 背部开始有热回暖。接过张彦老师的跳绳 ，不到100下 ，已经气喘吁吁 ，但不再感觉冷， 一次愉快的冬泳体验。

      感受冬泳 也感受到泳友的热情和友谊 。谢谢大家和冬天的河水一起包容了浮躁闷郁 ，唯感神清气爽， 心静体清！

老洹 发表于 2012-12-5 08:55

体验冬泳感受友情

立交桥 发表于 2012-12-4 14:23

   冬泳继续，
                健康快乐延续~~~~

zj1004 发表于 2012-12-4 14:40

您的勇气可嘉！但是还是要循序渐进!

洹水珍珠 发表于 2012-12-4 14:43

筑心妹妹好文采。你很勇敢，我也是今年开始游泳。但我怕冷没坚持下来。向你学习。

KTW 发表于 2012-12-4 15:01

感受冬泳 也感受到泳友的热情和友谊 。

leleyou 发表于 2012-12-4 16:27

:victory::victory:

爱国龙 发表于 2012-12-4 17:21

浪里先生 发表于 2012-12-4 20:17

支持你...

薛宝钗 发表于 2012-12-5 05:10

:victory::victory::victory:

邺风洹波 发表于 2012-12-5 10:14

祝贺第一次冬泳，从此一发不可收，科学冬泳，强身健体。

春天ZJY 发表于 2012-12-5 11:01

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/album/201211/21/141417cqfa6as43xcs26bf.gif

洹水花 发表于 2012-12-5 12:48

切身体会太深刻了赞一个！冬泳是坚持才有收获。
妹妹够勇敢的:victory:

★軍刀★ 发表于 2012-12-5 20:06

呵呵，文笔不赖，手上功夫也很好。。。。

浪淘沙0 发表于 2012-12-5 20:52

女中豪杰，佩服

1967562154 发表于 2012-12-5 21:55

我看你在和他们说话我就去跑步去了，真不好意识对不起了。:Q:Q:Q

老顽童2010 发表于 2012-12-6 17:54

棒:victory::victory:

mage 发表于 2012-12-7 21:32

勇气可嘉！科学锻炼！循序渐进!

冰川美人 发表于 2012-12-14 13:42

一次愉快的冬泳体验。
希望坚持下去必有好处！
感受冬泳 也感受到泳友的热情和友谊 。

冰川美人 发表于 2012-12-14 13:42

一次愉快的冬泳体验。
希望坚持下去必有好处！
感受冬泳 也感受到泳友的热情和友谊 。
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