淇天大圣 发表于 2012-12-10 17:26

好听，又好看，技术一流:victory:赞一个。

我是小叮铛 发表于 2012-12-10 22:27

本帖最后由 我是小叮铛 于 2012-12-10 22:34 编辑

                           http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/09/22342076zan7ljj292v97z.jpg
舞动的小金鱼谢谢叮铛姐，听说你是上午去的，看来我该减肥了，哈哈太肥了发表于 2012-12-10 21:31
             对！我上午去的。游泳，洗澡，桑拿，自行车，快步走。攀岩也玩了。是我把器械摇成坡面的，直面不好上。出了一身透汗。舒服极了。
      每天在外冬泳就一点时间，运动量不够。在馆里有器械可以多活动。就是太腐败了。
       第二天在外面再下水就发怵。这就是腐败的结果。

古月胡 发表于 2012-12-11 12:49

姐儿几个玩的真爽啊！

感激的人 发表于 2012-12-11 14:05

本帖最后由 感激的人 于 2012-12-11 14:05 编辑

终于可以出来了，祝贺您！
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