心想事成 发表于 2012-12-25 07:10

床头放柑橘有助睡眠

       天气渐冷，很多老人晚上关闭门窗睡觉，室内空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。

       橘子具有的芳香味，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。

巴迪尼 发表于 2012-12-25 19:48

试试好方法,谢谢.

海葫芦 发表于 2012-12-25 20:30

:victory::victory:

凉爽 发表于 2012-12-25 22:01

   好办法，学习了！:victory:

冰冰乐 发表于 2012-12-25 23:40

   好方法，谢谢！:handshake
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