刀锋 发表于 2012-12-30 05:18

【食物营养之最】

花生米：含维生素B最多；
粳米、糯米：含碳水化合物最多；
肉松：含蛋白质最多；
羊肝：含维生素A最多；
鲜枣：含维生素E最多；
蛋黄：含胡萝卜素最多；
虾米皮：含磷、钙最多；
木耳：含铁最多；
猪脑：含胆固醇最高；
豆油、花生油、香油：含热量最高。
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青岛汇泉湾冬泳队
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青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将


水上飞li 发表于 2012-12-30 06:07

:victory::victory::victory:

醉老虎 发表于 2012-12-30 06:22

好贴，学习了
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