适度发发脾气可以延长寿命
德国一项新研究发现,适当发泄愤怒情绪可使寿命延长。专家指出,爱将焦虑和愤怒“内化”的“压抑人群”更易血压升高,心率和脉搏加快,出现压力和焦虑等症状。
虽然压抑人群会比其它人群更易患病,但他们善于自律,更易坚持自己的生活方式,让他们发泄也不是件容易事。
青岛汇泉湾冬泳队
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