山水星 发表于 2013-3-14 19:14

好文章,分享你的快乐。

鹰戈 发表于 2013-3-16 10:24

山水星 发表于 2013-3-14 19:14 static/image/common/back.gif
好文章,分享你的快乐。

谢谢山水星朋友!

方文 发表于 2013-3-16 21:27

每个冬泳人只要坚持科学冬泳都会受益的.非常感谢鹰戈把冬泳的体会写岀来与大家一起分享.加油!

喵喵1 发表于 2013-3-19 08:46

看了有同感,收藏了。

蛟河快乐鱼 发表于 2013-4-3 15:13

:victory:好!

汇泉湾泳客 发表于 2013-5-6 19:43

循序渐进,持之以恒,因人而异,量力而行!

爱国龙 发表于 2013-5-7 22:06

鹰戈 发表于 2013-5-16 22:55

山水星 发表于 2013-3-14 19:14 static/image/common/back.gif
好文章,分享你的快乐。

谢谢山水星版主!

鹰戈 发表于 2013-5-16 22:57

爱国龙 发表于 2013-5-7 22:06 static/image/common/back.gif


谢谢爱国龙朋友加分!

柳钢―闲庭信步 发表于 2013-5-22 13:41

非常高兴。好经验,很给力

鹰戈 发表于 2013-5-26 21:52

柳钢―闲庭信步 发表于 2013-5-22 13:41 static/image/common/back.gif
非常高兴。好经验,很给力

:handshake谢谢柳钢的朋友!

蛟河快乐鱼 发表于 2013-6-21 13:42

好文章!坚持冬泳,持之以恒,追求健康,快乐生活!:victory:

邺风洹波 发表于 2013-8-28 17:53

拜读大作,深受启发!

青山绿水共为邻 发表于 2013-8-29 14:56

好文章!顶一个!:victory:

北方の狼 发表于 2013-9-26 00:18

好 帖!很 给 力, 赞 一 个!

宿迁冬泳 发表于 2013-9-26 09:07

支持一下!赞同..:victory::victory:

鹰戈 发表于 2013-10-11 04:04

东东1 发表于 2013-1-11 11:01 static/image/common/back.gif
看到你这篇帖子,非常为你高兴,同时也感受到冬泳的力量,感到非常振奋。我也说一下自己的情况,我今年40岁 ...

东东朋友早上好!不知给你回复过没有,今天看到在说说无妨——我2002年检查心脏就是你说的那种情况,坚持游泳到2007年,症状就消失了。关键是要坚持,每天都游,不在游多少。我觉得,坚持适当冬泳对心脏有良性刺激作用。仅供参考!

潘冬子 发表于 2013-10-30 08:42

冬泳好处多,泳后跑步热身,马拉松都能跑下来了!;P向鹰戈致敬!:handshake

李洪涛 发表于 2013-10-30 17:44

大龍 发表于 2013-1-22 13:08 static/image/common/back.gif
好文章,收宜匪浅。赞一个。

       好贴,冬泳实践的亲身体会。毅力对游好冬泳至关重要。冬泳人是生命强者,也要努力做生活中的智者。三水共寿礼

白云515 发表于 2013-11-10 12:16

:victory:时隔近一年,读了有同感!冬泳是我的每天的必需!
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