快乐老头 发表于 2013-1-14 17:58

游泳出发转身技术

本帖最后由 快乐老头 于 2013-1-22 12:05 编辑

http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk1NDcwMDY0/v.swf

白鲨王 发表于 2013-1-14 19:42

谢谢已收藏

爱好冬泳 发表于 2013-1-14 20:52

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一见如故 发表于 2013-1-15 14:11

       我们不能输在起跑线上，认真学习。

赫连 发表于 2013-1-15 16:33

:handshake:handshake:victory:

阿^_^坤 发表于 2013-1-16 08:45

学习，学习，再学习！:P

快乐老头 发表于 2013-1-22 12:00

本帖最后由 快乐老头 于 2013-1-22 12:16 编辑

       自然水域冬泳的朋友，游泳出发转身技术都不是很好，学学练练对自己有好处！

水上飞li 发表于 2013-1-23 06:17

燕归来 发表于 2013-1-24 12:29

      快乐老大哥发的此帖真真是太好了，我的弱项就是不会出发、转身。就好比我困了，您往我脖子下放个枕头，对我有极大地帮助。谢了！

快乐老头夫人 发表于 2013-4-11 06:57

:victory::victory::victory::victory::victory:
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