本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-17 22:04 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-17 22:02 static/image/common/back.gif
我的第四圈时间用了21分钟。不管快和慢，大家在一起徒步走开心就好。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-17 22:05 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-17 22:03 static/image/common/back.gif
不管快和慢，大家在一起徒步走开心就好。 小崔又上线了。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-17 22:07 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-17 22:05 static/image/common/back.gif
小崔又上线了。我的四圈任务完成，我也下线了。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-17 22:09 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-17 22:06 static/image/common/back.gif
我的四圈任务完成，我也下线了。上海泳友王建明明天就去北京了，他和咱们水上人”水上海燕“”水上亮亮“还有刘建生在一起合影留念。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-17 22:11 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-17 22:09 static/image/common/back.gif
上海泳友王建明明天就去北京了，他和咱们水上人”水上海燕“”水上亮亮“还有刘建生在一起合影留念。冉姐向您们来展示，水上东湖真美。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 10:19 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-17 22:11 static/image/common/back.gif
冉姐向您们来展示，水上东湖真美。2013年9月18号星期三，今天早上的天气阴天，特凉快。我给大家来问候，您们早上好。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 10:21 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 10:19 static/image/common/back.gif
2013年9月18号星期三，今天早上的天气阴天，特凉快。我给大家来问候，您们早上好。告诉您们一个好消息，水上东湖蓄水了，水里的感觉特别美，水清晰水还特别甜。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 10:52 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 10:21 static/image/common/back.gif
告诉您们一个好消息，水上东湖蓄水了，水里的感觉特别美，水清晰水还特别甜。今天是星期三，92岁的张老爷子来游泳，“水耗子”陪伴着。
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 10:21 static/image/common/back.gif
告诉您们一个好消息，水上东湖蓄水了，水里的感觉特别美，水清晰水还特别甜。
姐姐乐游悠，送来好歌曲，
跟着感觉走，这歌真不错，
让我想走路，感慨实在多，
跟着老大走，让我好敬佩，
跟着老大走，真的能减肥，
跟着老大走，还能长大个，
跟着老大走，保您更苗条，
跟着老大走，酸甜苦辣咸，
跟着老大走，回家觉腿酸，
跟着老大走，心里真觉甜，
跟着老大走，让我真吃苦，
跟着老大走，让我尝到辣，
跟着老大走，汗水掉嘴咸，
跟着老大走，让我不好说，
跟着石姐走，让我真害怕，
跟着王者走，我心在加速，
跟着毛姐走，我真受鼓舞，
跟着候姐走，我心在飞翔，
跟着小刘姐，我像在跳舞，
跟着大侠走，今真比昔强，
跟着小张姐，浑身有力量，
跟着小刘哥，我是真快乐，
跟着嫂子走，让我好自豪，
跟着孙姐走，这心好平静，
跟着徐姐走，我真觉骄傲，
跟着冯姐走，感觉还不错，
跟着老九走，嗓门能变大，
跟着老黄牛，真的不着急，
跟着大圣走，天天有乐和，
跟着版主走，让我好开心，
跟着大家走，我是好快乐。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 11:38 编辑
感激的人 发表于 2013-9-18 11:12 static/image/common/back.gif
姐姐乐游悠，送来好歌曲，
跟着感觉走，这歌真不错，
让我想走路，感慨实在多，
我在二岛来拍照，您看他们走的有多快。这是第三圈吧！
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 11:26 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:22 static/image/common/back.gif
我在二岛来拍照，您看他们走的多快。这是第三圈吧！不一会儿的功夫已经到了桥头上，保安直笑话我，怎么今天你落后了，我无语可答。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 11:40 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:26 static/image/common/back.gif
不一会儿的功夫已经到了桥头上，保安直笑话我，怎么今天你落后了，我无语可答。
我的第一圈咱们还是记时间，图的是开心和快乐。我说了“小刘姐”几句，到现在直后悔。请“小刘姐”不要介意。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 11:43 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:37 static/image/common/back.gif
我的第一圈咱们还是记时间，图的是开心和快乐。我说了“小刘姐”几句，到现在直后悔。请“小刘姐”不要介 ...看镜头“小刘姐”真的对我有意见，让她前面领着走，她就是不上来。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 11:44 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:41 static/image/common/back.gif
看镜头“小刘姐”真的对我有意见，让她前面领着走，她就是不上来。 “我是小精灵”上线了。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 11:45 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:44 static/image/common/back.gif
“我是小精灵”上线了。“小刘姐”陪着“小精灵”后面慢慢走。
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:45 static/image/common/back.gif
“小刘姐”陪着“小精灵”后面慢慢走。
祝老大和健步走的朋友们中秋快乐！
http://bbs.ltxjob.com/data/attachment/forum/201309/18/091221vddfz4ar3b3rahrt.gif
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 14:02 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 11:45 static/image/common/back.gif
“小刘姐”陪着“小精灵”后面慢慢走。王老师上线了，哈哈，“小刘姐”不知不觉前面去了。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 14:05 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 14:02 static/image/common/back.gif
王老师上线了，哈哈，“小刘姐”不知不觉前面去了。我的第二圈看时间是19分钟，速度还可以吧！
“小刘姐”和“我是小精灵”在一起合影好亲切。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 14:08 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 14:05 static/image/common/back.gif
我的第二圈看时间是19分钟，速度还可以吧！
“小刘姐”和“我是小精灵”在一起合影好亲切。 大家在一起合影更开心。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-18 14:10 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-9-18 14:08 static/image/common/back.gif
大家在一起合影更开心。 二位姐姐早上好。