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老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:31

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 14:31 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:27 static/image/common/back.gif
“王强”真的不得了，他前面走小刘哥只能跟着跑。王老师前面码头来上线。“大姐夫大航母”又来了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:33

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老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:31 static/image/common/back.gif
王老师前面码头来上线。“大姐夫大航母”又来了。弟妹“新起点”跟着我们一起徒步走，小傅姐今天准备走四大圈。

喵喵1 发表于 2013-9-27 14:33

欣赏你们徒步的风采。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:36

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 14:36 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:33 static/image/common/back.gif
弟妹“新起点”跟着我们一起徒步走，小傅姐今天准备走四大圈。         小赵姐和邹哥上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:49

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 14:49 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:36 static/image/common/back.gif
小赵姐和邹哥上线了。这是从哪里出来的，又到了合影的地方。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:54

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 14:54 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:49 static/image/common/back.gif
这是从哪里出来的，又到了合影的地方。这是我和小傅姐的第二圈，时间用了22分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:56

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 14:56 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:54 static/image/common/back.gif
这是我和小傅姐的第二圈，时间用了22分钟。看“新起点”弟妹的劲头有多足，这位姐姐也上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:17

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 15:18 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 14:56 static/image/common/back.gif
看“新起点”弟妹的劲头有多足，这位姐姐也上线了。“155水上行”小张姐今天走三圈，速度快质量高，她上班去了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:55

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 15:55 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:17 static/image/common/back.gif
“155水上行”小张姐今天走三圈，速度快质量高，她上班去了。小傅姐是好样的，“新起点”弟妹是好样的。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:56

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 15:58 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:55 static/image/common/back.gif
小傅姐是好样的，“新起点”弟妹是好样的。“新起点”下线了，“乐悠游”姐姐上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:59

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:43 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:56 static/image/common/back.gif
“新起点”下线了，“乐悠游”姐姐上线了。姐姐一上线我给来拍照，小刘哥心照不宣给我们拍起来，真好。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:45

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:45 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 15:59 static/image/common/back.gif
姐姐一上线我给来拍照，小刘哥心照不宣给我们拍起来，真好。王老师下线了，我们继续徒步走。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:49

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:51 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:45 static/image/common/back.gif
王老师下线了，我们继续徒步走。新队员“刘建华”第一次跟着我们徒步走，欢迎您。“水上海燕”从后面追过来了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:53

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:54 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:49 static/image/common/back.gif
新队员“刘建华”第一次跟着我们徒步走，欢迎您。“水上海燕”从后面追过来了。我和小傅姐的第三圈时间用了22分钟，看来每次走到这里合影挺好的。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:55

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:56 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:53 static/image/common/back.gif
我和小傅姐的第三圈时间用了22分钟，看来每次走到这里合影挺好的。“乐悠游”姐姐今天表现的非常好。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:56

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:57 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:55 static/image/common/back.gif
“乐悠游”姐姐今天表现的非常好。            小杜哥上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:59

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-27 17:59 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:56 static/image/common/back.gif
小杜哥上线了。“乐悠游”姐姐下线了，今天姐姐表现非常出色，继续努力。

乐游悠 发表于 2013-9-27 22:15

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:59 static/image/common/back.gif
“乐悠游”姐姐下线了，今天姐姐表现非常出色，继续努力。

   真心感谢大哥的鼓励，哈哈：说实在话吧;P，自从大哥让我在这个栏目发歌曲以来，我更是关注大家每天游泳徒步走，大家的好身体好精气神，更是我所追求向往的。特别是在骑行中，更能充分地显现出来。因此，我也要努力了，哈哈：真不能在等闲视之了。一定向您们学习！增强锻炼身体的毅力。谢谢支持关心我身边的好朋友！再献上一首邓丽君演唱歌曲吧《小城故事多》请您们欣赏。谢谢！
      
http://player.youku.com/player.php/sid/XNTMwMDE0MTI0/v.swf

老大赛利姆 发表于 2013-9-28 11:13

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-28 11:14 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-27 17:59 static/image/common/back.gif
“乐悠游”姐姐下线了，今天姐姐表现非常出色，继续努力。“小精灵”和“水上老兵”刚刚走一圈，“水上老兵”跟着我们再来一圈。

老大赛利姆 发表于 2013-9-28 11:15

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-9-28 11:16 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-9-28 11:13 static/image/common/back.gif
“小精灵”和“水上老兵”刚刚走一圈，“水上老兵”跟着我们再来一圈。      我和小傅姐第四圈合影。

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