冬泳论坛 › 天津(天穆)冬泳专区 › 每天游泳徒步走，放飞您的好心情，这里有您的照片。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:22

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 11:22 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:18 static/image/common/back.gif
您看雾气没有了。徒步走真得好好学习“小刘姐”和小张姐，她们的步法非常一致。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:23

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 11:23 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:22 static/image/common/back.gif
徒步走真得好好学习“小刘姐”和小张姐，她们的步法非常一致。          许大爷许大娘早上好。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:25

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 11:25 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:23 static/image/common/back.gif
许大爷许大娘早上好。             上线了，上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:26

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 11:27 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:25 static/image/common/back.gif
上线了，上线了。         这样走起来更带劲。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:56

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 11:57 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:26 static/image/common/back.gif
这样走起来更带劲。“水上李傻”上线了，估计他走不了一圈。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:02

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 12:03 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 11:56 static/image/common/back.gif
“水上李傻”上线了，估计他走不了一圈。我心里默默在想：如果有一天水上女士们最少20人，能在23分钟之内步法还得一致走下来，我自掏腰包出1万元组建女子徒步走队。现在能达标的不过7个人。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:04

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 12:05 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:02 static/image/common/back.gif
我心里默默在想：如果有一天水上女士们最少20人，能在23分钟之内步法还得一致走下来，我自掏腰包出1万元组建 ...         看来，她们还得练啊！

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:06

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 12:08 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:04 static/image/common/back.gif
看来，她们还得练啊！小刘哥说话了：大哥出1万我出2万，我培训她们。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:09

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 12:09 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:06 static/image/common/back.gif
小刘哥说话了：大哥出1万我出2万，我培训她们。老姜是好样的，出汗出大了。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:11

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 12:11 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:09 static/image/common/back.gif
老姜是好样的，出汗出大了。合影的效果就是这个样子地，都是小刘哥造成的，知道为什么吗？

王者 发表于 2013-10-30 12:30

          徒步合影就像这满地的菊花，各有各的风采！

我是小叮铛 发表于 2013-10-30 13:23

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 12:11 static/image/common/back.gif
合影的效果就是这个样子地，都是小刘哥造成的，知道为什么吗？

    老大的话：如果有一天水上女士们最少20人，能在23分钟之内步法还得一致走下来，我自掏腰包出1万元组建女子徒步走队。现在能达标的不过7个人。
      有人赞助为嘛不走？？？

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:21

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 14:21 编辑

我是小叮铛 发表于 2013-10-30 13:23 static/image/common/back.gif
老大的话：如果有一天水上女士们最少20人，能在23分钟之内步法还得一致走下来，我自掏腰包出1万元组 ...徒步走就如同做人，太快了远离大家没意思，太慢了跟不上大家更没意思，步法一致才能引人注目。徒步走练就的是心性，互相协调，心情放松，走起来才痛快。胡爷和二哥还是练习练习吧！

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:31

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 14:32 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:21 static/image/common/back.gif
徒步走就如同做人，太快了远离大家没意思，太慢了跟不上大家更没意思，步法一致才能引人注目。徒步走练就的 ...小石姐特快列车算一个，“王者”和“小刘姐”都是动车组的。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:34

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 14:39 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:31 static/image/common/back.gif
小石姐特快列车算一个，“王者”和“小刘姐”都是动车组的。我和小张姐都是普通快车的，稳当点好。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:45

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 14:45 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:34 static/image/common/back.gif
我和小张姐都是普通快车的，稳当点好。小张姐下线了，咱们明天见。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:17

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 15:20 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 14:45 static/image/common/back.gif
小张姐下线了，咱们明天见。动车组又起动了，“乐游悠”想拦拦不住。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:23

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 15:24 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:17 static/image/common/back.gif
动车组又起动了，“乐游悠”想拦拦不住。“小刘姐”还念姐妹妹情“乐游悠”就此上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:44

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 15:45 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:23 static/image/common/back.gif
“小刘姐”还念姐妹妹情“乐游悠”就此上线了。“小刘姐”每天这样走，好，好，好。

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:50

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-10-30 15:50 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-10-30 15:44 static/image/common/back.gif
“小刘姐”每天这样走，好，好，好。小石姐本来要下线，她陪着“乐游悠”姐姐走一圈。

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