向赵老学习，科学冬泳，快乐健身！
咱们争取也游到八十以上！！
海豚大侠 发表于 2013-2-17 20:02 static/image/common/back.gif
哈哈。冬泳三年了。石家庄专区有王老的介绍。
佩服之至。 向赵老学习，文章看后很受启迪，科学冬泳，快乐健身！谢谢小露的长篇发帖，看后很受教益！ 末学 发表于 2013-2-17 20:14 static/image/common/back.gif
北京就是应该开发出几处自然水域让游泳爱好者的游泳运动合法化。门头沟的老太太们的踢踏舞都上春晚了，怎么 ...
----------门头沟的老太太们的踢踏舞都上春晚了。。。今年的春晚吗？有照片吗，发两张 小露维尼 发表于 2013-2-18 11:40 static/image/common/back.gif
佩服之至。
哈哈，有时间来石家庄看看。
赵老的好文章，鼓舞我们冬泳的勇气，即有科学，又有实际生动的一篇论文，值得我们深思，谢谢，老前辈的宝贵的指导经验，让我们受益匪浅，值得认真学习。
小露维尼 发表于 2013-2-18 16:43 static/image/common/back.gif
----------门头沟的老太太们的踢踏舞都上春晚了。。。今年的春晚吗？有照片吗，发两张
真遗憾，看电视哪想到留照片呢？反正是那些老太太们平均年龄五十七，年龄最大的已经七十五了。
小露你好，这麽长时间还不知南门大兵是谁。 冬泳一老翁,抒发冬泳情.
经验有不少,说给后人听.
畅游三十載,除病又減災,
而今身体壮,还为冬泳忙. 我们冬泳协会里有个肝癌患者，医生已判他死刑，但经过一冬的冬泳，复查肿瘤竟然奇迹般的钙化和萎缩，说不好就是冬泳的神奇，经过十年的冬泳，我肤浅的体会就是冬泳不仅能健身，还能让人身心愉悦、精力充沛的享受美好人生！
你们虽然身在首都北京，但你们冬泳的条件太艰苦了，何时能有属于北京冬泳人温暖的避寒场所！
赵老是以前海淀公安局局长，有人说生活条件好就受不了苦，赵老身为局长了不是也下冰水了，我觉得还要看自身的意志。尊敬冬泳前辈，向前辈学习致敬！:victory:
向赵老学习！坚持冬泳锻炼！
祝赵老健康长寿！万事如意！
像赵老学习，坚持冬泳！ 小露维尼 发表于 2013-2-15 16:39 static/image/common/back.gif
其乐融融
感谢《首席版主》的精彩报导！
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