性格食补法
①失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人,应多吃富含钙、磷的食物②脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人,应该补钙,维生素B
③爱唠叨的人,应补充维生素B
④怕交际,爱独处,胆小怕事的人,应该多吃碱性食物和含钙食物
⑤丢三落四、粗心大意的人,应该补充维生素C和A
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青岛汇泉湾冬泳队
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青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将
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