刀锋 发表于 2013-3-5 21:36

男女的10种最佳养生食物

【最养男人的10种食物】
西红柿、黄豆、南瓜子、胡萝卜、海鲜、大蒜、高维生素C食物、全麦面包、水、深海鱼。
【女性10种最佳养生食物】
菠菜护脑、红薯护眼、海带护发、番茄护肺、香蕉护腿、深海鱼护心、黑豆护肾、甘蓝护胃、鸡蛋护甲、西蓝花护肤。
http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/6d27732cjw1e2f3u20z8ej.jpg青岛汇泉湾冬泳队
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青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将




姚克明 发表于 2013-3-5 21:44

健康，也来自饮食！

重庆野漂队陈勇 发表于 2013-3-5 22:07

本帖最后由 重庆野漂队陈勇 于 2015-4-29 12:02 编辑 <br /><br />我好想吃:victory::victory:

营口李大姐 发表于 2013-3-5 23:00

谢谢刀锋的好帖子，使我受益匪浅，谢谢了:handshake。

崔大嘴 发表于 2013-3-6 06:23

谢谢《刀锋》的介绍！
我记下了，向你学习啊！

青岛海牛 发表于 2013-3-6 11:10

好贴

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