白鲨王 发表于 2013-3-7 16:47

自游泳教学（4））

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTE3MDcxMzY=/v.swf

幸福冬泳人 发表于 2013-3-7 22:12

         非常实用。学习了！

水上飞li 发表于 2013-3-9 05:43

:victory::victory::victory:
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