别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！之三七四，今天机会真难得！
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:21 编辑今天机会真难得，再不冬泳等来年！
害人不浅想当然，让我经常吃苦头，
昨天闹表没有动，以为还是那点叫。
原来昨天起的晚，时间当然定的晚，
今早晚起很正常，就怨我的想当然。
还是这尿立功劳，让我起床不太晚，
睁开眼睛仔细看，五点已经到一刻。
虽说晚了半小时，好在我去海河游，
不过昨晚计划好，早上我得去加油。
出门感觉有点风，天气降温有预报，
心里有数开车走，加油过后奔刘庄。
道边已停两辆车，那是老藏和小赵，
来到岸边再细看，老李宝富在聊天。
老藏游完已上来，嘴里喊着水真凉，
看着水面微微动，这风有点不算大。
我的时间很有限，赶快脱衣亮身体，
小张老倪到跟前，眼前一亮见铁军。
他是昨天开始游，我去水上没见着，
老杨跑步已回来，乘此机会拍一张。
这天虽凉水不凉，这风虽有不算冷，
下水之后自由泳，今天又多十来米。
回来当然游蝶泳，不多不少十来下，
上来时候喊老杨，让他给我来拍照。
那个自豪和骄傲，那个舒服和爽快，
在我心里开了花，从头到脚全是美。
回到家里就上网，当然早点不能误，
上网必须问个好，不多不少三十个。
早点我俩吃包子，赞不绝口是夫人，
想起周日我就乐，不妨和您说一说。
闺女想吃那烤鸭，外孙想吃蒸包子，
干脆两样全都有，皆大欢喜大家乐。
包子我弄两个馅，一个肉来一个素，
最后一看可崴泥，这馅剩下真不少。
只能转天接着包，剩下烤鸭接着吃，
还有一碟那带鱼，夫人最爱她不吃。
包子熟了她就吃，说吃晚饭她饱了，
菠菜素馅真好吃，让我以后接着做。
说起包子有意思，剩下我得吃三天，
不怨别人怨自己，多少把握还不准。
其实我就想多做，因为包次不容易，
弄少真怕不够吃，因为姑爷正当年。
弄多她们就一顿，剩下当然我来吃，
今天中午还包子，估计还得剩下三。
晚上我还接着吃，她们当然另外做，
带鱼豆角土豆丝，还有一个荷兰豆。
哈哈您说有乐不，冬泳咋转这吃饭，
其实都是一个乐，每天生活就这样。
我要冬泳要舒服，我要锻炼要健康，
我要吃饭要美味，我要写文要开心。
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:24 编辑
前面老杨没有错，后面老倪在捣乱！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/094217dkq27r9rliak300d.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:22 编辑
老藏今天第二名，嘴里喊着有点凉！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/093303t55oxj7xo8doo4zo.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:23 编辑
这是宝富！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/093831w61cxaducn89ldho.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:23 编辑
这是小赵！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/093950q6l4h64n477l0683.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:23 编辑
这是老李！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/094037zjdlicimzclljza0.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:25 编辑
铁军今天头次见，昨天已经开始游！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/094327i1rzt5ririd3rycc.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:25 编辑
心脏虽说有问题，可他状态多精神！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/09591231jgg9sbozhnbbrd.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:26 编辑
这是小张！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/100945wjsbdhbh7slquhb2.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:26 编辑
自拍自照有意思，美中不足有他俩！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/1010530pyrllh4ph45szf0.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:27 编辑
正经八百合个影，这个样子多么好！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/101252p0mgpsysgxzp2ngk.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:27 编辑
上来时候拍一张，老杨技术还不错！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/101512t5d8n10dexv0xenm.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/101509upysu8dfxcc84y8s.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-19 15:28 编辑
临走之前见老赵，随手给他来一张！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/19/101636kjzce4ml4cfdgkdc.jpg 感激的人 发表于 2013-3-19 15:27 static/image/common/back.gif
上来时候拍一张，老杨技术还不错！
:) 本帖最后由 感激的人 于 2013-3-20 11:21 编辑
张兴 发表于 2013-3-19 21:23 static/image/common/back.gif
谢谢长老的观看和祝福！
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