刀锋 发表于 2013-4-13 06:09

自由泳需要寻找的感觉--- 特里

感觉毫无重力，被支撑
在水里和对自己感觉舒服，信任
感觉可以自由运动，可以控制自己的身体

流线型
感觉自己颀长光滑
悄悄地游动不留下一丝波浪
在水中游动就像一支箭穿过空气

划水
划水时感觉水很稠密，自己的手臂很有力
整个身体和谐运动
毫不费力地移动重心向前


青岛汇泉湾冬泳队
http://blog.sina.com.cn/junwy009http://weibo.com/junwy009
青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将

刀锋 发表于 2013-4-13 06:13

不同凡响 发表于 2013-4-13 06:36

太好了

zj1004 发表于 2013-4-13 07:08

在实践中学习体会！

快乐老头夫人 发表于 2013-4-13 13:57

好帖！谢谢！分享！

xiaoyi 发表于 2013-4-13 20:04

游泳需要，边游边体会，找感觉。:)

青岛海牛 发表于 2013-4-13 20:23

:victory::victory:

汇泉湾泳客 发表于 2013-4-14 04:45

好帖，学习了！:victory::victory:

缑城微风 发表于 2013-4-14 04:50

用对力用好力 不用蛮力 穿波引线

青山绿水共为邻 发表于 2013-8-1 11:48

好贴，谢谢分享！

青岛大海 发表于 2013-8-1 13:47

我也要找感觉，最近感觉到抬头明显改善了，但是划臂、入水还是僵硬

范大将军 发表于 2013-8-1 15:02

         世界上最大的力量，就是改变的力量。要改变自己，才是硬道理！

大地牧歌 发表于 2013-8-1 21:47

好帖，学习了。
页: [1]
查看完整版本: 自由泳需要寻找的感觉--- 特里