春夏秋冬游 发表于 2013-4-13 12:19

小范第二次下水

上午我看到小范一人在冬泳之家，我们俩也没进屋一起下水，他游了10多米远，上岸后感到一切正常，他从小也是在水里泡大的，只是没游过冬泳，现在是最年轻的冬泳队员。我告诉他，以后要在早7-8点或者是中午1-2点来游泳，因为这个时间段人多。

我心向佛 发表于 2013-4-13 12:28

:victory::victory:

冰客 发表于 2013-4-13 13:27

       任何季节都可以开始冬泳，小范的行动很有意义的。请问他的第一次是哪一天？

春夏秋冬游 发表于 2013-4-13 14:03

昨天早晨在东湖公园冬泳之家，我从高台跳水，游了300多米后上岸，看见来自红梅泳乐群新入会的会员，年仅25岁的范兴军第一天下水冬泳，入水后游了不到5米就匆匆返身上来。

我对他说：“你第一次下水冬泳，敢于试试，体验一下冷水的刺激就可以了。最好是从秋天开始不间断来游泳，这样才能够让身体适应寒冷，坚持冬泳。”
4月7日是根据笑看人生的日记。谢谢各位关注。

春夏秋冬游 发表于 2013-4-13 14:18

冰客 发表于 2013-4-13 13:27 static/image/common/back.gif
任何季节都可以开始冬泳，小范的行动很有意义的。请问他的第一次是哪一天？

4月7日是根据笑看人生的日记

一宁 发表于 2013-4-13 15:23


                                             
                                        这是3月31日冬协扫墓时的照片

          左边范兴军，男、25岁，大学毕业后到社区工作。

关东女侠 发表于 2013-4-13 22:44

一定注意安全，这可不是闹着玩的。

关东女侠 发表于 2013-4-13 22:49

小范是到我中大柜台买泳裤，被我忽悠来的，已经加入冬泳协会，在学校时是学生会干部，党员，有股闯劲，是个好孩子，希望大家多多帮助他，在此谢谢“春夏秋冬游”朋友！

泽雅 发表于 2013-4-14 11:40

         冬泳是从夏天开始的，然后坚持天天去游泳，一点点走向冬天，15度的水到结冰之前游泳是有一定难度的，这个水温基本是冬泳，过了这段时间，结冰以后的水基本在零度左右了，只要经常坚持游泳就可以成为冬泳队员了。

今来 发表于 2013-4-14 13:05

关东女侠 发表于 2013-4-13 22:49 static/image/common/back.gif
小范是到我中大柜台买泳裤，被我忽悠来的，已经加入冬泳协会，在学校时是学生会干部，党员，有股闯劲，是个 ...

循序渐进
不可粗心
科学冬泳
快乐无穷
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