刀锋 发表于 2013-4-15 15:40

[视频] 竹内25m 7划视频

http://www.tudou.com/v/q80FrUKPqy0/&resourceId=41785286_04_02_99/v.swf

青岛汇泉湾冬泳队
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青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将

爱青岛 发表于 2013-4-15 17:16

这个好，看得仔细:victory:

钢铁小妹 发表于 2013-4-15 18:28

学习了，游的动作很慢但是速度很快，明天继续练习。
谢谢刀锋发的视频，看了后让大家天天进步。

汇泉湾泳客 发表于 2013-4-15 18:33

刀锋就是这样游，只是节奏快些:victory::victory:

出水牡丹 发表于 2013-4-15 18:55

学习了！:victory:

青岛海牛 发表于 2013-4-15 19:22

:victory::handshake
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