乔伊斯C划水示范图

刀锋发表于 2013-4-16 18:01

青岛汇泉湾冬泳队
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汇泉湾泳客 发表于 2013-4-16 18:06

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山水星 发表于 2013-4-16 22:15

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青岛海牛 发表于 2013-4-16 22:24

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大地牧歌 发表于 2013-4-16 22:53

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刀锋发表于 2013-4-18 05:43

C型划水路线抱水过程较短，虽然手部没有沿着身体中线，但推水效果也非常好，上图是美国选手卡拉莲乔伊斯。全程高肘，推水过程也比较长。

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