香官愚叟 发表于 2013-4-16 20:59

长寿老人饮食的十大爱好

    营养学家和养生学家通过大量调查发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好：
               1、喜欢喝粥
               2、小米是老人的最佳补品
               3、玉米当主食
               4、每天一斤奶
               5、每天吃一个鸡蛋
               6、偏爱红薯
               7、豆腐是老人喜欢的美食
               8、宠爱大白菜
               9、冬天不离萝卜
               10、胡萝卜是老人的心爱物

微雨竹心 发表于 2013-4-16 22:08

祝您健康长寿！

品质 发表于 2013-4-16 22:07

:victory::time::victory:

韩水冬游 发表于 2013-4-16 22:08

喵喵1 发表于 2013-4-17 08:15

学习了！祝您老健康长寿！

一石击水 发表于 2013-4-17 08:45

本帖最后由 一石击水 于 2013-4-17 08:46 编辑

您说的正是我喜爱的，也是我常年最爱吃的！他们是大鱼大肉，咱是白菜萝卜！:lol

悟昇午影 发表于 2013-4-17 10:15


健康快乐每一天！

沙流河 发表于 2013-4-18 18:28

香官愚叟 发表于 2013-4-18 19:48

    谢谢沙流河鼓励。谢谢石板主加分、置高亮、
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