杆哥给俺加这么多分哈！:handshake
回归童年 发表于 2013-4-18 18:50 static/image/common/back.gif
是啊！今早浪更大，我和老伴都走到海边了，被泳友们劝回湖里，胆儿就是练出来的哈。谢谢
今早骑行到达皇冠冬泳下海点，还不到六点半，没见到有人下海踏浪。心里想一定是躲风浪，到九龙湾人工湖里去游了。回到外滩冬泳基地时，还不到七点，海里风浪也不小。大多数泳友都游完了，在背风处在踢毽子健身，只有丛队和小东等几人，顶着风浪下海游泳。好在潮位高，踏浪真是一种享受。
威海杆哥 发表于 2013-4-18 19:08 static/image/common/back.gif
今早骑行到达皇冠冬泳下海点，还不到六点半，没见到有人下海踏浪。心里想一定是躲风浪，到九龙湾人工湖里 ...
呵呵，因为昨天没商量好，今早六点以前碧海清波他们已经在海里游完了，后来我和老板都到了海边，被想飞和漂流在线劝回来了，路队还有章鱼他们也都去了一看没人都到人工湖来了哈！
其实今天海浪不是很大，没昨天大，就是六点多点从陆地排出来的污水，对海水污染太大，这才逃了哈。
回归童年 发表于 2013-4-18 19:15 static/image/common/back.gif
呵呵，因为昨天没商量好，今早六点以前碧海清波他们已经在海里游完了，后来我和老板都到了海边，被想飞和 ...
不管在哪游安全第一
本帖最后由 企鹅笨笨 于 2013-4-18 21:23 编辑
回归童年 发表于 2013-4-18 18:48 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
妹妹的景色拍照更棒，都被你的海鸥照片吸引住了哈！
姐姐喜欢就把今早拍的“戏浪的海鸥”发来，可惜技术太差总是拍不清
威海杆哥 发表于 2013-4-18 19:55 static/image/common/back.gif
不管在哪游安全第一
下水的旁边有个下水道，建筑的地下水都在这里流出来，老伴说这水不脏，但老觉得脏哈。
回归童年 发表于 2013-4-23 16:29 static/image/common/back.gif
下水的旁边有个下水道，建筑的地下水都在这里流出来，老伴说这水不脏，但老觉得脏哈。
心理作用:lol:lol
企鹅笨笨 发表于 2013-4-18 21:19 static/image/common/back.gif
姐姐喜欢就把今早拍的“戏浪的海鸥”发来，可惜技术太差总是拍不清
你们那一定很是碧海清波，否则不会有这么多的海鸥，我天天都对着海鸥问候一句“早上好",喜欢她们的自由，喜欢它们的翅膀，喜欢他们的飞翔，还喜欢它们戏浪的潇洒，老伴也喜欢你拍的海鸥哈。
威海杆哥 发表于 2013-4-23 16:33 static/image/common/back.gif
心理作用
那次流出来的水像黄泥汤，还有油花还有点味道哈，路队让我写信给电台，当时电台找了水务，立马解决了，可是那天刮大风又出来了，我觉得不仅仅是建筑的地下水。
企鹅笨笨 发表于 2013-4-18 21:19 static/image/common/back.gif
姐姐喜欢就把今早拍的“戏浪的海鸥”发来，可惜技术太差总是拍不清
我就是拍不好，并且很少见成群的海鸥。
回归童年 发表于 2013-4-23 16:43 static/image/common/back.gif
那次流出来的水像黄泥汤，还有油花还有点味道哈，路队让我写信给电台，当时电台找了水务，立马解决了，可 ...
奥，那可是有问题了。
威海杆哥 发表于 2013-4-23 17:50 static/image/common/back.gif
奥，那可是有问题了。
只是偶尔，平时很好哈，今天水非常清。
回归童年 发表于 2013-4-24 12:53 static/image/common/back.gif
只是偶尔，平时很好哈，今天水非常清。
今天的水，是很清，能保持就好了。
威海杆哥 发表于 2013-4-24 16:15 static/image/common/back.gif
今天的水，是很清，能保持就好了。
很高兴天天早上能见到杆哥。
回归童年 发表于 2013-4-24 21:11 static/image/common/back.gif
很高兴天天早上能见到杆哥。
:handshake:lol:handshake
威海杆哥 发表于 2013-4-25 08:11 static/image/common/back.gif
杆哥知道五一威海有没有健身:lol活动吗？
回归童年 发表于 2013-4-26 19:50 static/image/common/back.gif
杆哥知道五一威海有没有健身活动吗？
市里现在还没有通知，我们原计划29日，狼猫户外活动群，要去西霞口爬山踏青春游。不过蓝猫版主出差去北京，还没回来，不知道能否按计划行动。:handshake:handshake
威海杆哥 发表于 2013-4-26 20:34 static/image/common/back.gif
市里现在还没有通知，我们原计划29日，狼猫户外活动群，要去西霞口爬山踏青春游。不过蓝猫版主出差去北京 ...
一体爬山就害怕，老人就是和年轻人不一样哈。看你小身板轻轻地，爬山骑行样样不落，这老姐吗，只能走平道哈！活动一般不能参加哈，力不从心哈。:victory:
回归童年 发表于 2013-4-27 11:23 static/image/common/back.gif
一体爬山就害怕，老人就是和年轻人不一样哈。看你小身板轻轻地，爬山骑行样样不落，这老姐吗，只能走平道 ...
那就多做一些，在平地能做的活动，比如扭秧歌，跳跳舞和慢跑之类的活动也不错。
威海杆哥 发表于 2013-4-27 11:43 static/image/common/back.gif
那就多做一些，在平地能做的活动，比如扭秧歌，跳跳舞和慢跑之类的活动也不错。
扭秧歌怕闪了腰，跳舞怕扭了脚脖子，慢跑膝盖受不了，哈哈，是不是老姐成了废人了哈！已和游泳结上缘，不离不弃。晚上也在体育公园做做老年操，现在跳的是姜丝舞。
每周都有两次和泳友在泳馆游泳两次，昨天一下就游了一千多米，那一次游了两千米呢。觉着游泳对身体很不错。