刀锋 发表于 2013-4-22 05:35

视频：自由泳技术--髋驱肩驱

http://player.youku.com/player.php/sid/XNTA0NjE2MDk2/v.swf

青岛海牛 发表于 2013-4-22 20:23

:victory::handshake

范大将军 发表于 2013-5-20 13:12

         太好了！！！

范大将军 发表于 2013-6-8 13:23

            今天又看了一遍，太棒了！
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