老大每天有一拍，我是每天有一篇!------之一六二，走路越走信心足！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 13:39 编辑5月2日我写：
走路越走信心足，哪怕事多也要走！
今天五月已二号，假期过的真是快，
外孙今天得上学，夫人今天得上班。
今天我得要游泳，今天我得要走路，
今天我得接外孙，今天我得送夫人。
早上起床四点半，睁开眼睛做按摩，
虽说时间很有限，相信长久有效果。
方便过后出家门，抬头看空有云彩，
骑车感觉没有风，这天算是真不错。
来到河边才想起，今天相机又忘带，
好在每天写一篇，照片没有无所谓。
今天刘庄有一人，如我不说您猜出，
老杨水里正游泳，来到岸边不上来。
原因当然有一个，这水温度已上升，
我脱衣服他上来，他去跑步我下水。
今天游泳还那样，仰蛙自蝶换着来，
上来以后冲身体，之后赶快穿衣服。
在走之前见俩人，一个老刘和小刘，
小刘好久没有见，昨天下水头一天。
可惜昨天走的早，没有和他来见面，
好长时间没有游，身体不适是关键。
因为今天有任务，不敢慢待骑车回，
来到小区把车放，转身开始我走路。
今天走路定时间，绝对不超五十分，
六点三十再出发，开车去接外孙子。
走路还是围桥走，一圈计时五分钟，
开始走路挺费劲，四圈过来信心足。
想起老大那走路，二三小时没问题，
想着现在我走路，仅仅开始小意思。
走路就得有信心，失去信心难成行，
信心得有那坚强，做到坚强信心足。
头天上班在今天，接送外孙有麻烦，
比起平日晚二十，回来到家快九点。
:victory::victory: 本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 16:06 编辑
品质 发表于 2013-5-2 14:30 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看！ 本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:17 编辑
老大拍：
他们冬泳不间断，现在裸泳不敢了！
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:18 编辑
这是王者小刘姐，他们在这等老大！
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:19 编辑
第一圈记时间！
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:20 编辑
第二圈时间用了19分钟!
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:21 编辑
哈哈，这人真不少呀！
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:22 编辑
第三圈的时用了19分钟!
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:23 编辑
第四圈时间用了18分钟!
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:24 编辑
第五圈时间用了20分钟!
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本帖最后由 感激的人 于 2013-5-2 17:26 编辑
第六圈时间用了19分钟!
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