悼念著名党史专家 冬泳泳友张培森
本帖最后由 y6422 于 2013-5-6 15:53 编辑敢于冬泳，善于冬泳
值此张培森同志仙逝周年纪念之际，不禁我脑海里再次浮现
出我们在一起冬泳的美好情景，从而更加怀念泳哥的品德风貌，
更加钦佩泳友的冬泳精神。
昔日相识在河边，并肩冬泳十数年；
寒冬腊月三九天，冬泳健儿只等闲；
莫看泳哥体瘦弱，勇钻冰窟不畏寒；
边游边喊一二三，数到三十就算完；
稳步上岸穿好衣，欢笑声中把家还；
每天三十不间断，体健心宽双实现；
泳友戏赞老三十 [ 老三十：张培森冬泳精神的形象代称。它是张培森从自己身体的实际状况出发总结出来的冬泳经验，包含两层意思：一是勇敢精神，不畏严寒，敢于钻冰窟窿；二是科学态度，把握好冬泳的量和度，每次不超过三十下。敢于冬泳，善于冬泳，给张培森带来了体健心宽，成为他独特的冬泳精神。]，泳哥精神广流传；
如今泳哥已离去，美名永存泳友间！
☆
另附对联：
河边相识，水中同泳几多年，结下深厚耄耋泳友情谊；
学界公认，史海掏金数十载，赢得著名党史专家美称！
柳茂坤
2013年4月27日
老三十：张培森冬泳精神的形象代称。它是张培森从自己身体的实际状况出发总结出来的冬泳经验，包含两层意思：一是勇敢精神，不畏严寒，敢于钻冰窟窿；二是科学态度，把握好冬泳的量和度，每次不超过三十下。敢于冬泳，善于冬泳，给张培森带来了体健心宽，成为他独特的冬泳精神。 本帖最后由 扑克牌老K 于 2013-5-11 20:53 编辑
张培森冬泳精神永驻
本帖最后由 高老师 于 2013-5-19 06:00 编辑
建议将北京历届冬泳老人的名单和事迹整理成册，作为冬泳的历史。
他们的经验对我们很有用。
看到张老的事迹想起在颐和园游泳的许文老人，他终年88岁，
他也是身体瘦弱，弱不经风的老人，他年轻时患有肺结核，差点把命丢了，
文革期间在五七干校患中风，腿瘸拐，
但是他坚持在颐和园冬泳，绕颐和园快走，冬泳时也是数数，我们都戏称他是原地不动型，但是每天固定次数游泳，并且喊出声。
当时他是我们的精神领袖。他有渊博的历史文学知识，是词作家，离休干部。
他对颐和园的所有建筑都了如指掌，称呼名字，有多少都清清楚楚，
并且深入探讨研究颐和园的养生作用，研究颐和园按着道家的养生理念建造的。
他还研究如何养生，并自己书写复印，后来计算机打印复印发放给大家。
虽然我不认识张老，但是听到他的事迹，就想起了许老数数游泳的情景，他也是大声喊出来。
按着数目游完后，还要将头往水里泡三次，以增加脑血管的畅通，
可喜的是他中风导致的瘸拐全部没有了，而且八十多岁的老人健步如飞绕颐和园昆明湖一周。
真很怀念逝去的老人。
泳友们的思念！
扑克牌老K 发表于 2013-5-11 20:48
张培森冬泳精神永驻
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