老刘头 发表于 2013-5-9 20:11

游泳来

近来我们开始改为早晨游泳，地点：张家岭水库，时间：早上五点半出发，六点下水，六点半-------七点游完。早晨身感水温比中午要好，也避免了正午阳光的爆晒，早上游泳保你一天都会感觉全身心轻松爽快！！！

海豚大侠 发表于 2013-5-10 11:04

锻炼身体保卫自己！

秦岭雪绒花 发表于 2013-5-13 16:31

深有体会,不错！:victory:

深遂的眼睛 发表于 2013-5-14 18:23

早上游泳确实不错，必须有好条件。
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