冰花01 发表于 2013-5-22 13:34

天山南北 发表于 2013-5-22 10:33 static/image/common/back.gif
感谢这么多有心人介绍经验帮助队友

共同进步 快乐分享

阳光当代(张) 发表于 2013-5-22 19:15

阳光当代(张) 发表于 2013-5-14 07:37 static/image/common/back.gif
会的

三门峡去了吗?

风吹过 发表于 2013-5-28 20:05

本帖最后由 风吹过 于 2013-5-28 20:11 编辑

冰花01 发表于 2013-5-12 21:59 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
真的是不敢当 不过很努力 前辈们有信心培养我渡黄河 我有信心把自己练成百二河的乔伊斯:

有追求,有上进心的年轻人,你已经是百二和的乔伊斯了。动作标准规范,见过你第一次在百二河游泳时,还是标准的"狗刨"。

冰花01 发表于 2013-5-28 21:41

风吹过 发表于 2013-5-28 20:05 static/image/common/back.gif
有追求,有上进心的年轻人,你已经是百二和的乔伊斯了。动作标准规范,见过你第一次在百二河游泳时,还 ...

哈哈备受鼓舞哦 谢谢你见过我第一次游百二河啊第三次我就敢去对岸了 不过一个来回要半个小时 并且是AB面拼了命的折腾过来;P 现在七分多点 自己表扬一下 有进步

冰花01 发表于 2014-6-26 10:18

顶上去,学习,要进步
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查看完整版本: 自由泳技术:前辈高人们的详解与体会