学习抽筋自解是游泳爱好者必备的自救技能
http://mmsns.qpic.cn/mmsns/ThibkwqvwXQ0zTqln6sfL5AicpupFiaV4OCoCwsNvibRtuwoH9y5tkGLLQ/0在湖里区红会和江头街道的重视下，水上安全知识讲座走进圆山社区，这是第二次来到圆山社区。https://res.mail.qq.com/zh_CN/images/mo/DEFAULT2/21.gif去年的7月水救队在圆山社区开展的讲座还迎来了央视13套新闻频道＂真诚沟通＂公益栏目摄制组。https://res.mail.qq.com/zh_CN/images/mo/DEFAULT2/0.gif社区的居民学习兴致很高，一位阿姨问，如果游泳发生抽筋怎么办？畅游世界游泳俱乐部的教练志愿者现场做了反向拉伸的抽筋自解演示，抽筋自解是水上安全夏令营中的一个主要学习项目，基本上经常游泳的人都需要学会这一水上安全自救技能。
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