大冶冬泳人 发表于 2013-6-13 00:13

端午节游泳骑行

今天端午节。早上6：20尹家湖水温22.3度，气温22.5度。游2000米左右。下午三点艳阳高照骑行东方山，路面气温38度，东方山气温34度。一路快骑直上好汉坡。常骑车爬坡可提高心肺功能，同时可锻炼腿部的力量。

渤海辽河 发表于 2013-6-13 05:00

骑行快乐，第一时间欣赏了，感谢精彩报道。谢谢。

欧哥 发表于 2013-6-13 06:58

常骑车爬坡可提高心肺功能，同时可锻炼腿部的力量。:victory:

我心向佛 发表于 2013-6-13 11:38

:victory::victory:

大冶冬泳人 发表于 2013-6-13 19:11

欧哥 发表于 2013-6-13 06:58 static/image/common/back.gif
常骑车爬坡可提高心肺功能，同时可锻炼腿部的力量。

欧哥你好

大冶冬泳人 发表于 2013-6-13 19:10

渤海辽河 发表于 2013-6-13 05:00 static/image/common/back.gif
骑行快乐，第一时间欣赏了，感谢精彩报道。谢谢。

谢谢关注:handshake

大冶冬泳人 发表于 2013-6-13 19:12

我心向佛 发表于 2013-6-13 11:38 static/image/common/back.gif


我心向佛你好:handshake

赣江勇士 发表于 2013-6-14 06:54

常骑车爬坡可提高心肺功能，同时可锻炼腿部的力量。
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