天地一沙鸥 发表于 2007-9-9 19:37

八大餐桌毒食千万别吃

<P><FONT size=4>平日里，几乎千篇一律的饭菜日复一日地端上饭桌，在填饱肚子之余，我们几乎没有考虑过它对我们的身体究竟意味着什么！难道只要能吃的东西就可以塞进嘴里？这已经是石器时代的理论了。科学已经如此发达，究竟什么才是身体想要的，专家已经给了我们解答。只是，你了解了么？</FONT></P><P><FONT size=4>“毒食”之一——皮蛋会引起铅中毒，并造成身体内，钙质的流失。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之二——臭豆腐</FONT></P><P><FONT size=4>　　在发酵过程中，极易被微生物污染。同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之三——味精</FONT></P><P><FONT size=4>　　每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之四——菠菜</FONT></P><P><FONT size=4>　　菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙结合，而被排出体外，引起人体锌与钙的缺乏。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之五——猪肝</FONT></P><P><FONT size=4>　　一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之六——烤肉</FONT></P><P><FONT size=4>　　在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之七——腌菜</FONT></P><P><FONT size=4>　　腌菜若制作不得法，菜内隐藏致癌物硝酸胺。</FONT></P><P><FONT size=4>　　“毒食”之八——油条</FONT></P><P><FONT size=4>　　油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，铝就很难由肾脏排出，进而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至因而引发老年性痴呆症。</FONT></P><!--advertisement code begin--><STYLE type=text/css><!--<br>.ad_content {<br>        margin-top: 6px;<br>        margin-right: 10px;<br>        margin-bottom: 0px;<br>        margin-left: 1px;<br>}<br>--></STYLE><!--inc ad begin-->

水冰兰 发表于 2007-9-10 15:05

原文由 水中情 发表: 多谢提醒<BR>

海飞 发表于 2007-9-9 20:14

多谢提醒

兔宝宝 发表于 2007-9-9 21:09

<FONT size=5>太可怕了！<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20079921837368.jpg"><BR><BR></FONT>

北极熊 发表于 2007-9-9 19:45

可怕

启明 发表于 2007-9-9 19:53

“毒食”千万别吃。

水中情 发表于 2007-9-9 20:41

多谢提醒<br>

快乐泳者 发表于 2007-9-10 07:42

原文由 兔宝宝 发表: <FONT size=5>太可怕了！<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20079921837368.jpg"><BR><BR></FONT>

笑笑妈 发表于 2007-10-1 22:30

多谢提醒

兔宝宝 发表于 2007-10-2 17:32

有的也能少吃点。
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