想练好自由泳要请教练吗
想要游的漂亮一点,姿势好一点,轻松一点,是看视频自学还是参加培训班找教练啊,大家说说看,给我点建议看看! 当然是有经验的泳者在一边提醒一下最好。人在运动时,自己的动作自己是看不见的,有人在一边提醒,纠正一下是有必要的。那样才能最快的认识到自己的动作缺陷与不足,来加以改正。才能更好的提高自己。也不是非要请教练,多请教一下旁边游得好的人就可以了 :victory::victory: 请教练当然很好了,有教练指导,再加上自己动脑筋多看高水平的教学视频,
有条件最好隔段时间请朋友帮忙拍视频,
一定会游得漂亮些哈!:)
我也请过教练速度是提高些
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