别扭欣慰并论提,悲喜交加难忘记!之四七八,走路到底为了嘛!
本帖最后由 感激的人 于 2013-7-3 11:12 编辑走路到底为了嘛,让我琢磨又琢磨!
昨晚没看电视剧,特看李娜打网球,
八进四来不容易,这球不看挺可惜。
眼看已经十点半,这球还在进行中,
真想最后看结果,可我这心真没底。
关了电视去睡觉,想看结果得明天,
估计李娜没有戏,因为我是没信心。
早上闹表准时叫,起床时间四点半,
先去洗漱再方便,这些已经成规律。
拿着东西出家门,我要游泳去走路,
当我来到刘庄桥,这里人员真不少。
脱完衣服就下水,不用活动没关系,
因为这天实在热,这水下去不觉凉。
现我游泳一般般,仰蛙自蝶都一百,
把握时间二十分,想起冬泳就满足。
上来以后冲身体,老倪又提那天事,
我的回答很干脆,没事没事真没事。
骑着车子回小区,看表五点五十二,
心想就走一小时,达到锻炼就可以。
走起路来我就想,走路到底为了嘛,
感受感慨跟着来,步伐我还那样快。
当初走路为减肥,因为这肉实在多,
干起活来挺费劲,让人看着不舒服。
后来走路为健康,能降血糖治心脏,
实际检验有效果,让我真心喜欢它。
现在走路为开心,当然也觉特快乐,
走路让我腿有劲,走路让我脑子清。
走路让我好舒服,走路让我真自豪,
走路让我信心足,走路让我更坚强。
走路让我有目标,走路让我奔希望,
走路让我有榜样,走路让我活着强。 :victory::victory: 生命在于运动!:victory: 醉老虎 发表于 2013-7-3 12:21 static/image/common/back.gif
谢谢您的鼓励! 本帖最后由 感激的人 于 2013-7-3 15:20 编辑
醉老虎 发表于 2013-7-3 12:22 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
生命在于运动!
您说的一点没错,活着就要运动! 锻炼身体,保卫自己。 本帖最后由 感激的人 于 2013-7-4 09:06 编辑
海豚大侠 发表于 2013-7-3 18:45 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
锻炼身体,保卫自己。
哈哈,还是您说得好!谢谢您看我的文章!
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