感激的人 发表于 2013-7-5 10:55

别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！之四八0，感谢这天下点雨！

本帖最后由 感激的人 于 2013-7-5 10:56 编辑

感谢这天下点雨，游泳舒服走路美！


昨晚这饭没吃完，这天已经打着雷，
想要出去遛遛弯，这雨已经下起来。
看着外面下着雨，我在屋里直转悠，
想着游泳和走路，不由自主乐出声。
再看夫人早入睡，她在补上昨天觉，
看着电视我迷糊，干脆早睡一小时。
早上闹表准时叫，我看这天真不错，
洗漱方便完毕后，我拿东西出家门。
当我来到刘庄桥，这里已经不少人，
下雨过后绿苔少，让人看了心顺畅。
今天游泳七八百，仰蛙自蝶轮流来，
海河这水真不错，呆在水里那叫美。
上来以后冲身体，穿着衣服挺麻利，
骑上车子回小区，看表已经快六点。
今天我走四十分，等于水上两大圈，
走路感觉这天热，没有一会就出汗。
这汗出来好处多，它能让我掉下肉，
一天肯定看不出，久而久之见奇效。
走路路过大楼前，玻璃看到我的人，
这腰还是那么粗，这肚还是那样大。
正是因为这原因，我的脚步在加快，
我的决心更加大，走路还得坚持住。
走路想着写文章，走路想着要掉肉，
走路想着身体棒，走路想着心里美。

海豚大侠 发表于 2013-7-5 15:25

冒雨锻炼，冬泳网徒步牛人。

感激的人 发表于 2013-7-5 15:59

本帖最后由 感激的人 于 2013-7-5 15:59 编辑

海豚大侠 发表于 2013-7-5 15:25 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
冒雨锻炼，冬泳网徒步牛人。

哈哈，那是在家里锻炼啊！谢谢您观看我的文章！

醉老虎 发表于 2013-7-5 17:55

俺这也该下点雨了

张兴 发表于 2013-7-5 20:14

海河这水真不错，呆在水里那叫美。:victory::victory:

感激的人 发表于 2013-7-6 09:54

本帖最后由 感激的人 于 2013-7-6 09:57 编辑

醉老虎 发表于 2013-7-5 17:55 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
俺这也该下点雨了

哈哈，还没下雨呀？天津又等着第二轮呢？

感激的人 发表于 2013-7-6 09:57

本帖最后由 感激的人 于 2013-7-6 09:58 编辑

张兴 发表于 2013-7-5 20:14 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
海河这水真不错，呆在水里那叫美。

谢谢长老的观看！
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