刀锋 发表于 2013-7-6 22:57

【QTV-4】游泳技巧公益讲座，旱鸭子旭哥也下水啦

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瞧瞧，瞧瞧，里三层外三层的，大伙儿这是在第一海水浴场的沙滩上干嘛呢？不知道了吧？这是汇泉湾冬泳队的教练，现场给大家讲解游泳技巧呢。今天的这位主讲老师，叫宁涛，曾经拿过全国游泳比赛的冠军。看看人家这体格，这精气神儿，怎么样，您能猜出来他今年已经79岁了嘛？
就是这一句话，吸引了大批游泳老手来听宁老师的游泳指导课。要说生活在海边的青岛人，会游泳的不少，但是知道怎么游怎么使劲的可不多。下水游泳，十个里面有六个人会呛到水。为什么呢？因为很多人都爱抬着头换气，实际上呢，游泳讲究的是转头换气。怎么样？受益匪浅吧？难怪沙滩上听课的人越聚越多。诶，这位皮肤白皙的少年，貌似很面熟啊，肚子上赘肉的形态看起来也特别萌。萌？这不是旭哥的代名词儿嘛？
光说不练假把式，理论要与实践相结合。光听教练讲不下水真正感受一下，怎么能学会游泳呢？旱鸭子旭哥下了水会像大黄鸭一样来去自如，练会水上漂绝技吗？诶，瞧着昂。这位，一口气儿扎进深海的游泳爱好者！他，不是旭哥！这位自由泳泳姿超群的能人，他，也不是旭哥！我们的旭哥，在这儿呢……
诶，如果您也想像旭哥一样，向汇泉湾冬泳队的教练们，学习游泳技巧，还有机会。明天早上七点半，在第一海水浴场，冬泳队的老师们还将现场免费授课。不过，需要提醒的是，游泳是个技术活更是个体力活，想要下水的朋友们，一定要量力而行，不要盲目跟风到深海。
青岛汇泉湾冬泳队
http://blog.sina.com.cn/junwy009http://weibo.com/junwy009
青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将

老村民 发表于 2013-7-7 07:52

http://shiting1.kuanshiba.com:84/tempw/Fid_172/temp_22e4c8c307a3f5d4244a24d3617443fb.mp3
优良传统

光阴 发表于 2013-7-7 12:36

学习学习再学习

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 15:42

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 15:56

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 15:57

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 15:58

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 16:00

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 16:01

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 16:09

向左走 发表于 2013-7-7 16:47

感谢刀锋的转载，谢谢了。

爱青岛 发表于 2013-7-7 19:13

:victory::victory:

青岛海牛 发表于 2013-7-7 20:47

:victory::victory:很给力。

范大将军 发表于 2013-7-8 22:43

               学习了！

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-14 18:44

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-7 16:09 static/image/common/back.gif


大风对旭哥的教诲所言极是啊！:lol
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