每天早上的游泳锻炼一定要坚持

499683166 发表于 2013-7-15 07:28

7月15日每天早上的游泳锻炼一定要坚持
今天去得早，5点不到就在那儿排队等着游泳池开门。来锻炼的泳友都是想早点来，趁着大批年轻人没有来的时候就游好了回家。也许是周一，也许是天气稍微凉了一点儿，今天好像来的年轻人没有前两天多，所以大家在泳池里游起来还是比较畅通的。我仍然是游了1200米，感觉还可以，人上来也不是十分的累。我的想法是，不管泳池里的人是多是少，还是有多吵多闹，我的锻炼不能因为这些因素而中断或者就少游一些距离。宁愿起得早一点，或者是多花点时间，速度减慢一些，每天游泳的距离不能少。再说反正自己放假在家，又不进行其它的锻炼，因此，每天早上的游泳锻炼一定要坚持。

李鱼跳龙门 发表于 2013-7-15 07:48