健康与体育（便秘偏方）
本帖最后由 天津老知青 于 2013-7-26 20:02 编辑便秘偏方集锦（献给需要的人们）
一、每天中午饭前，把一羹匙黑芝麻，3个核桃仁，6个大槐豆（最好是九蒸九晒的槐豆）在石蒜臼内捣成糊状，放在砂锅（铁锅）中，倒一碗水用文火蒸20分钟，喝时再加蜂蜜一羹匙。连喝3个月即愈。
二、每日早晚食几块洗净的核桃仁，或闲时随意嚼，伴之服豆浆之类滋补饮料，次日即可见奇效。长期服用，疗效更佳，且无副作用。
三、每天吃5~10个猕猴桃，可治习惯性便秘。
四、每日取30克肉苁蓉水煎，分2次服。一般4~6天见效，10~15天可获痊愈。
五、每次吃饭时吃一汤匙芝麻酱（不需加水和盐澥开），坚持吃即可治愈。
六、麻油1~2汤匙，口服，连服1~2次。治疗百余例，效果甚佳。
七、韭菜籽1000克，除去杂质，用铁锅在文火上焙干存性，再将其碾成粉末，然后加蜂蜜1000克调匀为丸备用（丸颗粒大小不限）。每日3次，每次50克，饭后服用。
八、蜂蜜用温开水（千万不可用滚开水），冲稀后服，蜂蜜量使温开水够甜就可以了。每天上午和下午各喝一杯，每杯大约200毫升，同时吃一根或两根香蕉。连用两天，大便就畅通。若便秘十分厉害，可以多用几天。
九、每天取洋葱150-200克，洗净切丝，加水适量，煮开5分钟，取水代茶饮；或葱丝加肉丝炒熟做菜肴，连吃带喝2-3天即收奇效。
十、取蒲公英干品或鲜品60-90克，水煎至50-100毫升，每日1剂顿服。年龄小，服药困难者可分服。疗效：经治30例，服药3剂治愈者4例，5剂治愈者18例，9剂治愈者8例。
实用偏方,谢谢老知青!
偏方治大病，老年更应该注意消化道和排泄系统保健。谢谢老知青提供。 :handshake谢谢 实用偏方,谢谢老知青!
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-7-27 18:35 编辑
谢谢老知青老师介绍对中老年人健康的关心常识 好方法！牢记十条试用！谢谢您！:victory::victory::handshake:handshake:lol:lol
国医堂，，好
页:
[1]