大海豚 发表于 2013-8-12 10:36

漂游湖海运河13公里庆“全民健身日”活动在合浦县十字路乡举行

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      2013年8月8日是第五届“全民健身日”暨第五届广西体育节，北海和合浦分别在北部湾广场、还珠广场举行第五届广西体育节北海市全民健身系列活动开幕式。
       我市开展全民健身系列活动旨在繁荣群众体育文化，为全市人民参与健身提供更广的平台，进一步营造全民健身、全民参与、全民共享的浓厚社会氛围，掀起全民健身新高潮，推动我市全民健身活动向高深、高广领域发展，为建设运动、健康、活力的文明宜居城市增添新元素。
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:37

北海游泳已连续三届没有列入广西体育节北海市全民健身系列活动了，虽然北海游泳也没有被列入今年的第五届广西体育节北海全民健身系列活动，但我们北海和合浦游泳人在8月8日这天主动开展漂游湖海运河13公里活动庆祝第五届“全民健身日”和第五届广西体育节，以此来进一步推动北海和合浦群众游泳健身运动的开展。
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:40

2013年8月8日上午，由合浦县南流江漂游俱乐部主办的庆“全民健身日”漂游湖海运河13公里活动在合浦县十字路乡举行，来自合浦县南流江漂游俱乐部、北部湾冬泳俱乐部、摇水井海泳队的30名队员参加了活动。这次活动是在湖海运河十字路段下水顺流漂游到佛子电站，游程13公里。


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这次漂游的运河水深平均1.6米，有的地方深1.8米，途中经过三个小型水库。
由于没有带防水相机，加上要垫后保安全和收容，所以没有很好的拍照。
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:41

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大海豚 发表于 2013-8-12 10:42

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大海豚 发表于 2013-8-12 10:44

在海里能打仰排（反蛙泳）的游海佬，来到运河后打仰排被呛得鼻涕口水一齐流，从游惯海水忽然间游淡水是有些不适应。
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:47

游抵终点佛子电站
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罗会长游抵佛子电站
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泳友们在迎接罗纳尔多的表弟
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罗纳尔多的表弟喘着粗气胜利游抵佛子电站。
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本来肚堡大大只的罗纳尔多的表弟，经过四个小时的长距离漂游，你看他的肚堡是不是小了一点？
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:50

阿凡提13公里全程自由泳。
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我问阿凡提：累吗？
阿凡提说：有面包吗？整两块喂，饿凿稍厄罗。
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最后一个泳友抵达终点，漂游湖海运河13公里庆“全民健身日”活动安全结束。
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:51

朋友们要记得，游水佬游水婆的肚堡特别大只，吃野特别多，请游水佬游水婆吃野要比请不游水的人要出多一份的银纸，因为游水佬游水佬肚堡大只装野多，所以特别恶（能）食野。
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大海豚 发表于 2013-8-12 10:56

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大海豚 发表于 2013-8-12 10:58

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         我的泳友老黄讲吃黄鱼壮阳又襟饱，我听老黄的话，去买了1斤黄鱼早上煎来送了两碗粥去游水，后来想了一下，几条黄鱼送两碗粥项不了13公里，在水里屙一包尿岂不又饿了。不行，我得吃些肉。
       我抓紧时间去粉店吃了一碗猪脚粉，粉店猪脚粉的猪脚大块，吃了一块后肚堡涨凸凸， 一块猪脚落肚我心又定定。
       下水游了3公里时在水中屙了第一泡尿，6公里时又屙了一泡尿。第二泡尿一出，此时的肚子开始不怎么样了，脑子开始不断闪现香喷喷的猪脚粉。游过第二个小水库时，肚子开始饿了，离终点还有3公里时感觉没有劲，此时盼望有人送一碗猪脚粉来。经验告诉我，长距离游泳前必须要吃肉。

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大海豚 发表于 2013-8-12 11:00

本帖最后由 大海豚 于 2013-8-12 11:01 编辑

帖子来源——北海游泳版http://www.beihai365.com/thread.php?fid=124

壶城博浪 发表于 2013-8-12 11:10

好活动，赞一个

大海豚 发表于 2013-8-12 11:31

谢谢老壶

大海豚 发表于 2013-8-19 10:51

脚踏实地开展群众游泳健身活动
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