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青岛汇泉湾冬泳俱乐部专区
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刀锋
发表于 2013-9-15 16:16
秋天吃白色蔬菜
①白萝卜具有止渴、清内热的作用。
②圆白菜富含丰富的粗纤维,润肠助消化,预防便秘。
③莲藕养胃滋阴、健脾益气养血。
④山药补中益气养脾胃
刀锋
发表于 2013-9-15 16:16
http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/6d27732cjw1e8myzmsyocj20bx0923yy.jpg
崔大嘴
发表于 2013-9-15 17:37
刀锋 发表于 2013-9-15 16:16 static/image/common/back.gif
羊肉窜丸子就用你切好的萝卜片。
青岛海牛
发表于 2013-9-15 22:12
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秋天吃白色蔬菜