八月十六洹水湾:老当益壮
七十岁以上老年泳友率先下水,游完全程:好帖就要顶:victory: 谢谢楼主报到:handshake 冬泳人士七十奇
搏击洹水浪花依
中秋圆月笑脸看
健康长寿不老一
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/album/201309/03/0955470x999s9qzkvj4sxv.gif
看到这些老哥们,我想起郭小川的诗句,有一天我会衰老,老态龙钟,但愿我的心还象入伍时那样年轻。:lol:victory: 冬泳励练金钢身,不减当年更精神。 欣赏... 愿冬泳的老将们健康长寿! 向他们学习,游到70多岁。
分享了快乐! 是的我们都会慢慢变老的但是
冬泳老人的心也是年轻的组织他们活动我们的心里高兴 http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201309/23/104005bi583viizyjbzffc.jpg :victory: 汇泉湾泳客 发表于 2013-9-23 15:29 static/image/common/back.gif
看到这些老哥们,我想起郭小川的诗句,有一天我会衰老,老态龙钟,但愿我的心还象入伍时那样年轻。:vic ...
青岛的金家才老人88岁,从68年冬泳至今已坚持45年,是中国冬泳人中冬泳年头最长的,老人身体各项指标很好,医保卡上的钱几乎没动,他告诉我三句话,粗茶淡饭,笑口常开,天天洗海澡。 :victory::victory::victory: 汇泉湾泳客 发表于 2013-9-24 15:09 static/image/common/back.gif
青岛的金家才老人88岁,从68年冬泳至今已坚持45年,是中国冬泳人中冬泳年头最长的,老人身体各项指标很好 ...
金老三句话,实乃健康经。长年坚持,受益一生。谢谢邹哥关注! 邺风洹波 发表于 2013-9-24 16:22 static/image/common/back.gif
金老三句话,实乃健康经。长年坚持,受益一生。谢谢邹哥关注!
冬泳理论确实需要整理出来,邹哥关注并总结冬泳很有必要。支持你!
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